Exposição excessiva a luzes externas brilhantes à noite pode aumentar o risco de uma pessoa ter um derrame, sugere uma nova pesquisa.
O estudo envolveu mais de 28.000 pessoas que vivem em uma grande cidade na China.
Os pesquisadores descobriram que as pessoas expostas aos maiores níveis de luz artificial externa à noite tinham um risco 43% maior de desenvolver doença cerebrovascular, em comparação com aquelas com os menores níveis de exposição. A doença cerebrovascular inclui derrame e outras condições que afetam o fluxo sanguíneo para o cérebro. Estudos anteriores associaram maior exposição à luz artificial brilhante ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares, que são condições relacionadas ao fluxo sanguíneo nas artérias. Os pesquisadores disseram que seu estudo é um dos primeiros a explorar a relação entre luz à noite e saúde cerebral.
“Nosso estudo sugere que níveis mais altos de exposição à luz artificial externa à noite podem ser um fator de risco para doença cerebrovascular”, disse o co-autor do estudo, Dr. Jianbing Wang, em um comunicado à imprensa.
Wang é pesquisador nos departamentos de saúde pública e endocrinologia do Hospital Infantil, Escola de Medicina da Universidade de Zhejiang e Centro Nacional de Pesquisa Clínica para a Saúde Infantil em Hangzhou, China.
As pessoas, especialmente aquelas que vivem em áreas urbanas, devem considerar reduzir essa exposição para se protegerem, ele disse.
O estudo foi publicado na segunda-feira no periódico Stroke da American Heart Association.
Quatro em cada cinco pessoas vivem em ambientes poluídos por luz Cerca de 80% da população mundial vive em ambientes poluídos por luz, disseram os autores do estudo.
A exposição contínua à luz artificial à noite pode suprimir a produção de melatonina, um hormônio que promove o sono. Pessoas com sono ruim, em comparação com bons dorminhocos, têm mais probabilidade de experimentar pior saúde cardiovascular ao longo do tempo, disseram os pesquisadores.
O estudo envolveu 28.302 adultos que vivem em Ningbo, uma cidade portuária industrial de mais de 8,2 milhões de pessoas na costa leste da China. Quase 60% dos participantes eram mulheres, e a idade média era 62. Entre aqueles excluídos do estudo estavam pessoas com níveis extremos de exposição à luz externa à noite, pessoas previamente diagnosticadas com doença cerebrovascular e aquelas que a desenvolveram dentro de um ano após a inscrição.
A análise e os acompanhamentos foram conduzidos de 2015 a 2021. A exposição à luz noturna externa residencial foi avaliada por imagens de satélite que mapearam a poluição luminosa. Os casos de derrame foram confirmados por prontuários médicos hospitalares e certidões de óbito.
Entre os participantes do estudo, 1.278 pessoas desenvolveram doença cerebrovascular, incluindo 777 casos de derrame isquêmico, o tipo mais comum de derrame, onde um coágulo bloqueia o fluxo sanguíneo para o cérebro. Poluição do ar aumenta o risco de derrame O estudo também analisou os níveis de poluição do ar e encontrou seus possíveis efeitos independentes da exposição à luz.
Pessoas expostas aos maiores níveis do tipo de poluição do ar associada à combustão de gasolina, óleo, diesel ou madeira tiveram um risco 41% maior de desenvolver doença cerebrovascular em comparação com os participantes com os menores níveis de exposição.
Pessoas expostas aos maiores níveis de poluição do ar causada por poeira ou fumaça tiveram um risco 50% maior de doença cerebrovascular em comparação com aquelas expostas aos menores níveis.
E aqueles expostos aos maiores níveis de óxido de nitrogênio proveniente de emissões de veículos motorizados e usinas de energia, tiveram um risco 31% maior de doença cerebrovascular em comparação com aqueles com a menor exposição.
“Apesar dos avanços significativos na redução de fatores de risco cardiovascular tradicionais, como tabagismo, obesidade e diabetes tipo 2, é importante considerar fatores ambientais em nossos esforços para diminuir o ônus global de doenças cardiovasculares”, disse Wang.
A população estudada era de uma cidade, então os resultados podem não se aplicar a pessoas em outras comunidades, disseram os autores. Outras limitações incluem a falta de dados sobre produtos de iluminação interna ou medidas de sombreamento, como cortinas blackout. Além disso, produtos baseados em satélite raramente capturam fontes de luz azul, o que pode levar a uma associação subestimada entre luz externa à noite e doença cerebrovascular.
“Precisamos desenvolver políticas e estratégias de prevenção mais eficazes para reduzir o ônus da doença de fatores ambientais, como luz e poluição do ar, particularmente para pessoas que vivem nas áreas mais densamente povoadas e poluídas do mundo”, disse Wang.
